続けられる雑穀米として人気継続中です!
雑穀米と聞くと「味に不満」「食感が…」「やっぱり白ご飯の方が良い」などと、だんだん敬遠したくなりがち。そんな思いをなくしてくれるのが『おいしい雑穀十七いろ』。
Laby Labオリジナルブレンドは、「おいしさと栄養の両立」と「毎日おいしく食べ飽きない」を徹底的に追求して生み出した配合です。「米ソムリエの平松氏」が専門家としての知識や精米技術を活かして最善の「十七種の素材を選定」しました。食べたらまずはモチモチ感に納得! 次においしさで二重丸の納得ができる雑穀米です。
もち種の原料を多く配合しており、
冷めても固くならず、ふっくらとおいしく食べられます。
国産100% 17種
おいしい雑穀十七いろと白米の栄養成分の比較
栄養価(100gあたり) |
白米 |
十七いろ |
エネルギー |
356kcal |
344kcal |
カリウム |
88mg |
368.2mg |
カルシウム |
5mg |
27.8mg |
鉄分 |
0.22mg |
2.6mg |
ビタミンB1 |
0.08mg |
0.74mg |
ビタミンE |
0.1mg |
2.7mg |
食物繊維 |
0.5g |
6.0g |
※米胚芽之食品分析センター調べ(五訂食品成分表により作成)
おいしい雑穀十七いろの炊き方
- 白米を計量して研ぎ、炊飯器の目盛りで白米分の水を入れます。
- 計量した白米1合あたり、本品をおおさじ1杯(15g前後)加えます。
- おおさじ1杯の本品に対して、おおさじ1.5杯程度の水を足します。
- お米と本品を良く混ぜ合わせ、30分から1時間程度水に浸けた後、炊飯します。
- ※炊く前にお米と雑穀をよく混ぜ合わせると炊きあがりが均一な彩りに仕上がります。
- ※タイマー機能を使っての炊飯も可能です。