食事は考えているつもりでも検査のたびにガックリ。その他にも将来の健康を考えると不安が…「歳だから仕方ない」とあきらめる前に、健康油の不飽和脂肪酸オメガ3(α-リノレン酸)を積極的にとってみませんか?
オメガ3(α-リノレン酸)は体内で作ることができない脂肪酸で健康維持に欠かせない必須脂肪酸として知られています。アマニ油にはオメガ3(α-リノレン酸)が豊富に含まれていて、いま最も注目を浴びている健康油です。
亜麻の種子から採れる『アマニ油』。使用しているアマニはカナダの希少なゴールデン種の中でも特別な品種を使用しています。この品種は、オメガ3脂肪酸のα-リノレン酸が高含有で(従来品より30%アップ)、契約栽培している希少なものです。このアマニを食用アマニを専門に加工している工場にて、コールドプレス製法にて搾り、さらに丁寧に精製することで、クセのない美味しさに仕上げました。
※コールドプレス製法とは、化学溶剤を使用せずに、アマニ粒に圧力をかけて搾る製法のことです。
小さじ1杯(4.6g)でオメガ3(α-リノレン酸)が約3.2g摂取できます。
サラダやスープ、納豆や漬物にかけて、またドレッシングなどにご使用ください。そのままでもおいしくお召し上がりいただけます。
※サラダ油のように、炒め物や揚げ物などアマニ油自体を加熱しての調理はせず、お料理にかけてお召し上がりください。温かい食べ物にかけて召し上がっても成分は失われませんが、「人肌より少し熱い程度」を目安にしてみてください。調理後はお早めにお召し上がりください。